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  • 腹八分までが基本
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  • 低カロリーは痩せる
  • 血糖値の高い食材は厳禁!
  • 意思が弱いから痩せられない
  • 炭水化物を抜けばいい
  • 我慢は必要だ!

上記が世間一般での常識でした。
ですが、モデダイはその常識を破ります。

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